清蒸海鲷鱼 鲷鱼去鳞去内脏去鳃洗净,沿着背脊剖开至中间大骨处。将鱼身用少许盐,料酒,姜,葱段腌制十分钟水烧开,将腌制好的鱼放入锅中,盖锅盖大火蒸六分钟后关火焖一分钟。(蒸鱼的时间根据鱼的大小来自行调整)蒸熟后,拿出控去盘子里的腥水和姜片以及葱段。将切好的葱段铺在鱼身上,在放枸杞装饰(注:枸杞可有可无,我是为了拍照放的),炒锅内热油,九成热时浇葱段上,在淋上适量的蒸鱼豉油,即可。鱼肉嫩不嫩关键在掌控好蒸的时间,还有就是一定要等水开了,在将鱼入锅蒸,水开后蒸鱼能很好的锁住鱼肉里面的水份,能使鱼肉鲜嫩Q弹。 红烧海鲷鱼 将鲷鱼开膛去鳞清洗干净,用盐腌一下。起油锅,猛火将鱼下锅煎。大约一两分钟后,将鱼翻个边,煎至两面金黄。沿锅边炝入料酒,加姜丝,生抽,清水将鱼焖5分钟。煮熟的鱼加葱段调味,用水淀粉勾芡就可以起锅了。 香烤海鲷鱼 鱼洗净擦干,在鱼背上画几道小口以便入味。把蒜末、姜末填进鱼肚,也可以在鱼背的小口里塞一点;柠檬切薄片,排好放进鱼肚,百里香、洋葱条、迷迭香、月桂叶也都塞进鱼肚鱼身抹上橄榄油,撒一些盐、胡椒末(我还洒了一些迷迭香),放进冰箱里腌制十五分钟(盐不要放少了!)腌制好的鱼放入烤盘,撒一勺白葡萄酒,烤箱210度预热好,上下火30-35分钟就好了
香烤海鲈鱼 将烤箱预热至375华氏度。用盐和胡椒粉充分腌制海鲈鱼。先在锅中中火煎至两面焦黄,并将鱼块从锅中转移到烤箱中,烤约5分钟。 装盘后可根据口味撒放少许柠檬汁或者葱蒜复合黄油即可。 照烧汁香煎海鲈鱼 海鲈鱼洗净擦干水分.少许盐,黑胡椒,酒调味,腌10分钟.锅中放黄油一块小火融化后,放入海鲈鱼煎.小心翻动煎熟至两面金黄,取出盛盘.原锅中加一小块黄油,加入一勺白葡萄酒,两勺照烧汁.煮滚后加入少许白糖,湿淀粉勾芡,淋在煎好的海鲈鱼上即可.
生蚝:用湿毛巾盖住,放在冰箱,可以保存几天。 鲍鱼:用我们的保温箱,一边放一包冰,鲍鱼放另一边,不要碰到,冰用塑料袋装好,不要漏水出来。 各种螃蟹:用塑料袋装好,顶端扎两个小洞,放在冰箱就行。 黑鳕鱼:清理好分包,按每顿饭使用量分好,急冻起来,要吃的前一天拿出来放在冰箱冷藏解冻。如果打算收到配送第二天吃,直接放在冰箱冷藏就行,第二天做。 大眼红斑:清理好分包,按每顿饭使用量分好,急冻起来,要吃的前一天拿出来放在冰箱冷藏解冻。如果打算收到配送第二天吃,直接放在冰箱冷藏就行,第二天做。 冷冻刺身:收到后冷冻,要吃前一天拿出来放在冷藏解冻,第二天直接切片刺身使用。 冷冻银鳕鱼:提前一天解冻,第二天烹饪。 珊瑚虾:不建议收到配送后第二天吃,最好当天吃。一定要之后吃的话,如果第二吃,放在一个容器了,放上冰块,容器放入冰箱,冰块用塑料袋装好。如果要过很久才吃,急冻起来, 吃前一天拿出来急冻。 小龙虾:直接用我们配送的袋子装着不要打开,放在冰箱,应该有1-2天可以。 所有以上建议都是我们提供的一些意见,对此不承担任何法律责任。我们建议所有海鲜都在收到当天食用,不得过夜。谢谢大家
主料:蛤蜊 辅料:葱,姜,小干辣椒适量 配料:生抽几滴,盐少许 1.准备食材,将蛤蜊冲洗一下。 2.将葱姜切好备用。 3.将干辣椒在热油中煸香,放入葱姜翻炒。 4.倒入蛤蜊,翻炒一下,加入生抽几滴,少许盐,视情况加入少许水,盖上锅盖。 5. 3-5分钟,等蛤蜊开口撒上葱花即可。
酸菜鱼主料:鲜鱼一条、青酸菜一颗配料:大蒜一头、泡椒、泡子姜、生姜干辣椒、花椒、青花椒、白胡椒粉、米酒(料酒)、一个蛋清、生粉(芡粉) 鲜鱼片鱼片后用适量米酒、白胡椒粉、盐、芡粉、一个蛋清几片生姜抓匀腌制️鱼骨剁寸段,准备生姜片、蒜瓣、葱段热油锅爆香。把鱼骨放进去煎至焦黄,放一点米酒和盐调味后倒入开水炖至鱼汤发白(时间长一点更好)放一些白胡椒粉,炖好后把鱼骨捞出来留鱼汤备用,放在一个大碗里️青酸菜先清洗泡水后切段,起热油锅放入花椒、蒜瓣(中间切开)葱段、几个泡椒、泡子姜切片爆香爆炒青酸菜,放盐和胡椒粉调味后把备用的鱼汤倒入锅里。不需要等锅开就可以把腌制的鱼片一片片滑入汤中,大火烧开锅以后鱼片就熟了。装入一个比较大的容器中️适量大蒜拍碎切成蒜末撒在酸菜鱼上,再撒入适量青花椒、干辣椒段、胡椒粉,起一锅热油,一定要烧的热热的浇在酸菜鱼上,最后撒一点香葱末完工!️
用料 鳕鱼1块橄榄油适量黑胡椒海盐碎适量蒜瓣3瓣西蓝花🥦适量 香煎黑鳕鱼的做法 西蓝花洗净,蒜瓣去皮洗净。腌制鳕鱼,先用厨房纸吸出鳕鱼多余的水分,然后两面撒上黑胡椒粗盐碎,腌制15分钟。西蓝花焯水,把一锅水烧开后放入西蓝花,放盐,变青绿色了捞出备用。煎鳕鱼,用不粘锅,大火热锅烧油,橄榄油看着放,不用太多,差不多等油热了转小火,放入鳕鱼,第一面先煎4分钟,期间可以用锅铲拨弄一下,防止粘锅,一定不要翻面,不然鳕鱼容易煎碎,煎到4分钟翻面,此时可以在锅的空余位置放入蒜瓣,煸炒一下放入西蓝花煸炒,差不多另一面也煎到4分钟,鳕鱼呈金黄色,就可以一起出锅了。 小贴士 主要就是注意火候,一开始一定要用大火热锅,烧油,然后转小火放鳕鱼。蒜瓣提味儿,可比水煮西蓝花香多了。
主料; 阿拉斯加黑鳕鱼 辅料;葱姜 盐 胡椒粉 料酒 花椒 生抽 做法; 1 黑鳕鱼清洗干净。 2 把葱姜切成细丝备用。 3 用吸油纸吸出水分后加入盐 料酒 胡椒粉腌制10分钟。 4 腌制好后,倒掉多余的水分,加入一半的葱姜丝。 5...
食材明细 主料 红鱼2条 辅料 姜1块葱5根 配料 糖2茶匙生抽 4大匙味淋 1大匙油 2大匙盐 1茶匙料酒 2茶匙 把鱼清洗干净,用盐和料酒腌20分钟,然后冲洗一下。姜切丝,葱切段,把葱白铺在碟底。把鱼放在葱白上面,然后再放上葱和姜丝。水烧开后,上锅蒸8分钟,关火虚蒸2分钟。把蒸鱼出的汁倒掉。另起油锅,把姜丝爆香。倒入生抽,味淋和糖煮开后关火,放入葱段拌匀。把酱油淋在鱼身上即可。
帝王蟹所生活的那些海域,光听名字都觉得一阵寒颤,作为一种大型深海冷水蟹,全身遍布着坚硬的小凸刺,一副非常不好惹的样子,两侧步足完全展开能达到一米多,除了胸就是腿,大长腿也是最主要的食用部位。 鲜活的帝王蟹一定要试一试刺身,剥去外壳和筋膜的蟹腿肉弹性十足,放入冷水中激一下,肌肉纤维随之收缩,会开出松叶一般的美丽花样。肉质紧致弹牙,口感十分清甜,一只普通的帝王蟹,已经让人垂涎欲滴。 大家非常熟悉的做法当然是清蒸啦,不仅做法简单,而且蟹子本身的鲜味不会被其他调味品遮盖,保持着最原生态的风味哦~当鲜嫩爽滑,洁白剔透的蟹肉进嘴的一刻,你才恍然发觉,这百米冰冷海水下长相奇特的怪物是这么的美味啊! 除了清蒸,小伙伴们还可以根据自己的口味喜好,采取辣炒、香爆、盐烤、刺身、水煮等多种做法,每种做法风味不同,但保证都是味美鲜香,营养丰富!
清蒸珊瑚虾(新手也能做出最嫩的珊瑚虾!)的做法 蒸锅洗刷干净,蒸架铺好,锅中放适量水大火煮开上汽珊瑚虾清洗干净,蒸锅上汽后把虾均匀铺在蒸架上(如果虾很多无法均匀铺开成一层,就分两次蒸,如果虾互相重叠的话容易蒸不透),关上锅盖大火蒸2分半。如果虾比较大,可以适度延长15-30秒,只要虾子整个变色就立刻取出。珊瑚虾蒸好后立刻投入凉水或冰水中过一遍,取出。配好自己喜欢的蘸汁就可以吃啦。